長かった夏の暑さに耐えた身体も、急に涼しくなったので、
それに対応しきれず疲れが出ていませんか？
「秋バテ」とも言われるように、この時期疲れがとれない、
寝不足、食欲がなくなる、風邪をひきやすくなったりする人が増えてきます。

身体が温まる食べ物や食事をとるのも大切ですし、
疲労回復に豚肉料理はいかがでしょう。
秋が旬のきのこと一緒に炒めるのも簡単ですし、
スパイスを効かせると食がすすみます。
アクティブに秋を楽しむためにも、今から体調を整えたいものです



毎週木曜日は松江市出身の演歌歌手・小川たけるさんにお話を伺っています。


小川たけるの届けスマイルボイス


今回はたけちゃんの日々の活動が紹介されていたり、
プライベートな部分を知ることが出来るブログを紹介していただきました。

７月、８月は佐賀県、鹿児島県、宮崎県、兵庫県にお仕事でお出かけのたけちゃん
それぞれの場所で、ご当地グルメも堪能されています
ブログにはグルメ写真がたくさん掲載されていますよ

中でも気になったのが、宮崎のケーキみたいな肉じゃが！
どんな肉じゃがか、たけちゃんのブログをぜひ見てくださいね！
それと。。。マンゴーパフェ豪快なパフェです
とっても美味しそ〜

さらに気になったのは、たけちゃんの私服姿。
柄物で少々派手な感じの服が多いような。。。
色がはっきりした服が力強くて大好きらしいです。
たけちゃん「でも、靴下が一番ハデかな〜。」
どんな靴下か見てみたい。。。
私服のたけちゃんもぜひちぇけらしてみてくださいね

ブログの他に、Twitter、facebook　でもたけちゃんの近況を知ることが出来ますよ！



♪　ソングリスト　♪

１０ ： ３１　Memorial/King ＆ Pronce
１０ ： ３４　幸せのカタチ/中村　ヒロキ
１０ ： ５１　忘れたころに・・・/小川　たける
１０ ： ５４　デルタプレーン/アンドレ・ソロンコ

お正月に向けての「おせち」の話題を目にしました
百貨店やインターネット通販のおせち商戦が早くも始まっているとか。
もうそんな時期なんですね・・・
和風・洋風・フランス料理にキャラクターをデザインしたおせちまで登場しています！
一度買ってみたいな〜とは思うのですが、まだ試したことがないんですよね。
おせちは自分で作らないので、平成最後のお正月は思い切って買ってみようかな


〜〜〜気になる話題をちぇけら〜〜〜

鳥取県東伯郡琴浦町に１０月２７日、「とっとり琴浦熱中小学校」が開校します
どんな学校なのでしょうか。
とっとり琴浦熱中小学校事務局の山根利恵さんにお話を伺いました

各分野の第一線で活躍する方々を講師に招き、様々な知識やノウハウを学ぶ大人の学びやです。
テーマは　もう一度７歳の目で世界を・・・
小学校１年生の時に経験したワクワク！ドキドキ！！するような好奇心を呼び覚まし、
何かをやりたい、やってみたいという思いの生徒さん同士が繋がり、
一緒に行動を起こす仲間づくりができる場所でもあります。

８月２５日にはオープンスクールが開かれました。
皆さんの関心も高く大盛況で、
参加された皆さんはとても熱心に講師のお話に耳を傾けられていたとか。

１０月２７日の開校日には、とっとり琴浦熱中小学校の竹歳校長先生が特別講演を行い、
２時間目は家庭科の授業。
料理家の山田玲子先生によります地元の食材を使った授業で、試食もあるそうです！

只今、第１期生を募集中。
第１期は１０月〜来年３月までの半年間。
毎月１回、第４土曜日の午後に授業が行われます。
講師の先生方は「とっとり琴浦熱中小学校」のHPに掲載されています。
様々な分野で活躍されている方々が講師を務められますので、
新しい発見があるかも
HPではPR動画もアップされていますので、ぜひご覧ください。

詳しい内容を知りたい！という方は、
「とっとり琴浦熱中小学校」のHPにアクセスしてくださいね。
そして、ぜひ参加したい！！という方は、生徒募集のページから申込フォームに従って、
お名前や連絡先など、必要事項を記入してお申込みください。
募集期間は、１０月２０日までです。

お問合せ電話番号：０８５８-５２-１７０８
　　　　　　　　　とっとり琴浦熱中小学校事務局　まで。



♪　ソングリスト　♪

１０ ： ３１　光/當山　みれい
１０ ： ３５　CRAZY GONNA CRAZY/ｔｒｆ
１０ ： ４３　アイ･ファウンド・ユー/ウィリー・ハイタワー
１０ ： ５４　JOYしたいキモチ/A.B.C-Z

朝晩は冷えますね。
昨日は毛布を一枚重ねて寝ました（−−）ｚＺ
少しでも毛布をかけると蹴っ飛ばしていた息子も、心地よかったようで跳ねもせず寝ていました（＾＾）

寝苦しさはなくなりましたけど、風邪などには要注意の季節！
美味しいもの食べて体力つけましょう♪


−−−−−−−山陰元気−−−−−−−−

さて、今日は山陰を元気にする『コト』に注目！

9月15日（土）に開催されます、『搬入口ＬＩＶＥ２０１８』についてスタッフの三島さんにお話しを伺いました。
場所は島根県民会館の松江城が見える駐車場。
時間は16時〜20時となっています。
名前の通り、なんとステージは搬入口！！

なぜ！？搬入口！？と言われつつ、ただただ面白そう！から始まったこのライブも3年目♪
普段は舞台装置などを積み下ろしするだけの搬入口が、まさかステージに！
搬入口もびっくりしていることでしょう。

ただ、その裏には実はこんな目的も。
島根県民会館では独自にスタッフ研修会を開催しています。
これは舞台技術（音響、照明、仕込み等）を島根県民会館の専門スタッフから教えてもらえるというものです。
20代〜60代の一般の方が受講しているということですが、その目的も様々。
・自治会でステージ担当になったから学ぼうと思った。
・仕事柄知っておきたい。
・ただ興味があって！
などなど。

そういった方々が日々学んできたことを発表する場が、実はこの搬入口ＬＩＶＥなんです！！
遊びに来てくれた人はただただ楽しんでもらえばＯＫですが、裏方は成果発表の場で緊張しきり！！というわけです（笑）
う〜ん、私は裏方にも大注目したいわ♪
時々小さなトラブルもあるそうですが、そこはご愛嬌！
そんなラフな空間でみんなが一緒に作る搬入口ＬＩＶＥです。

成果発表を終えたみなさんはどんな感想を持たれたのか聞いてみると…
緊張した〜という方が多いそうですが、終えた後楽しそうにお酒を飲んでいらっしゃるそうです（笑）
その空間で一番おいしいお酒を召し上がっていらっしゃるかもしれませんね（＾＾）

さぁ、そんな裏の顔のあるこのライブですが…

お越しになるみなさんは気楽にお楽しみくださいね♪
今回のライブステージには、マイトリー、ジャズセッションラボＯＢバンド、ＳＵＩＫＥＮ（けん玉パフォーマンス）、出雲！リウ五輪、島大軽音楽部が出演！
お子さん向けの歌もあるので、小さなお子さんからおじいちゃんおばあちゃんまで、ご家族でもお楽しみいただけます。
このステージには初めて参戦の方ばかりだそうですよ！
そしてＭＣは！！
エフエム山陰でもお馴染み！おがっちさんでーす！おがっちさんは3年目に突入♪
「相当もりあげてくださいます！」と三島さんもおっしゃっていました（＾＾）

食べ物や飲み物も準備されています♪
蕎麦屋さんが作るピザ！！
えっっ！！
搬入口以上に突っ込みたくなりましたけど（笑）
そしてお酒やジュース、みなさんが楽しめるよう準備されています。
どうぞお出かけください（＾＾）

入場は無料。
雨の場合は大ホールで開催です（これはこれですごいですが！！）

夕方からスタートして夜の8時まで。
松江城を眺めながら日が暮れていく雰囲気の中開催される搬入口ＬＩＶＥはとっても心地よい空間でしょうね。

番組は今後もこのＬＩＶＥを応援していきますよ！！
楽しいひと時となりますように（＾＾）


♪　ソングリスト　♪
１０：３２　告白／evening cinema
１０：３６　アンダー・ザ・サン／ルーズヴェルト
１０：４５　ヒーロー／マライヤ・キャリー
１０：５３　Ｌｉｆｅ／マイトリー