今朝はそこまで寒くなくて、朝の支度も楽でしたね〜。
でも昼間は風が強く吹いて、寒くなりました

もうすぐ１２月！
今年を振り返る話題があちこちで聞かれるようになりました。
昨日”２０１８年生まれの赤ちゃんの名前ランキング”が発表されましたが、
男の子の１位「蓮」、女の子の１位「結月」。
ランキングに入った名前を見ると、男の子はたくましい成長を連想させる漢字が多く、
女の子は「結」の漢字を使う名前が人気でした。

さらに平成最後の調査という事で、平成の３０年間に生まれた子ども全体のランキングも！
男の子の１位「翔太」、女の子の１位「美咲」。
どちらも年別で複数回１位に輝いていて、安定した人気の高さだったようです

あなたの名前にこめられた両親や家族の想いを聞いた事ありますか？
私は聞いた記憶がなく、今となっては両親に聞くことができないのが心残りです。


先日、柿が丸ごと器になったグラタンを食べました
カボチャが器になっているのを見たことはありましたが、
柿が器になっているのは初めて！
柿は生で食べる事が多かったので、自分の中では衝撃でした
果肉をくりぬいた柿の器の中にグラタンの具が入っていて、
最後は器に残った果肉をスプーンで崩しながら食べましたが、
柿がより甘く感じられてとっても美味しかったです。

品種によっては１１月から１２月が旬の柿もあります。
「富有柿」「愛宕柿」「花御所柿」。
特に「花御所柿」は鳥取県原産の柿で、糖度は平均で１８度以上。
甘柿として全国的にも高く評価されていて、進物用としても広く親しまれています。
収穫時期を迎えていますが、栽培されている地域が限定されているので、
数を確保するのも大変では。。。
私も１度ずいぶん前に食べた事がありますが、ほんと〜に美味しかった！！

”柿が赤くなれば、医者が青くなる”と言われるほど、
柿には栄養が豊富に含まれています。
ビタミンAとCが豊富で、特にビタミンCは柿１個で一日の必要量をほぼ
まかなえるくらい含んでいるそうです。
疲労回復、風邪の予防、老化防止に効果が期待できる柿。
美味しくいただきましょう〜


♪　ソングリスト　♪

１０ ： ３２　はじまりの音/富士　葵
１０ ： ３９　ホーム・フォー・ザ・ホリデイズ/エリック・クラプトン
１０ ： ４９　雲を抜けた青空/Da-iCE
１０ ： ５４　父/矢野　顕子＆奥田　民生