松江77.4MHz 浜田86.6MHz 邑智80.7MHz 大田82.1MHz 石見大和86.9MHz 隠岐82.7MHz 鳥取78.8MHz 羽須美87.3MHz 用瀬77.2MHz 智頭83.4MHz
2018.11.13
大谷翔平選手!メジャーで新人王おめでとうございます!
そして、ニッポン美肌県グランプリ、島根県が1位に返り咲き!
おめでとうございます♪
二つの嬉しいニュースに小躍りする大坂愛です。
2018.11.12
今日は雨模様のスタジオのある松江です。
昨日まではとてもお天気が良かったので、うってかわってのお天気ですね。
最近通勤路にみかん売りのトラックがあります。
先週末から売っておられるのでもう1週間。
今朝もまだおられました。
毎日通ってみていると、とても愛しく思える風景になってきますね。
おじさんが止まる車に「いらっしゃい」と声をかける風景をいつも車から覗いていると、私も行きたいなぁなんて思うようになりました。
今日帰り道にまだいらっしゃるといいなぁ。
さて、そんなみかんの話題をお届けした今日の番組。
みかん1個のカロリーって20〜55キロカロリーあるんですね。サイズによって違いますが、食べすぎには要注意ですよ。
私なんてコタツのテーブルに置いているとあっという間に無くなるスピードでたべちゃいますので。
カロリーとか、考えたことなかったけど気を付けます。
歳なんで(笑)
でもみかんって、とっても栄養豊富!
ビタミンCは特に豊富なので、風邪予防にはもってこいのフルーツです♪
1日2〜3個で1日にとりたいビタミンCの補給ができますので、積極的に食べたい旬のフルーツです。
♪ ソングリスト ♪
10:32 めくるめく僕らの出会い/大橋トリオ
10:37 シャロウ〜『アリー/ スター誕生』愛のうた/レディー・ガガ
10:45 ヒビスクス/スピッツ
10:50 アイ・ウォント・イット・ザット・ウェイ/スケアリー・ポケッツ
10:53 プリーズ・ドント・フォーゲット・ミー/ポップ・エトセトラ
2018.11.9
今週も、ちぇけら♪FRIDAY♪ お聴きくださりありがとうございました!
今週のテーマは「あなたにとって良い音〜♪」
たくさんのメッセージ&リクエストありがとうございました!!
今日はゲストに第29代ミス富士山グランプリの桑原楓季さんがいらっしゃいました〜
とてもお美しい・・・!!映えますね〜
様々な静岡県のお話をきくことができました〜
ソウルフードのお話を聞いていると、お腹がすいてきました・・・
3月に静岡ー出雲線が開設され、島根から静岡に行きやすくなりましたね!
お得な制度もあるそうなので、みなさんもぜひ静岡に旅行してみてくださいね
それでは怜音くんからのメッセージです
野口怜音です
今日は「良い音」についてたくさんの
メッセージをお寄せいただきました〜
僕にとっての良い音は、
「キーボードをたたく音」(デスクトップのPCに限る)ですね(^^)
リスナーさんにも同意見の方がいてよかった(笑)
そして大喜利のコーナーでも
たくさんの回答ありがとうございました!
個人的にサッカーが好きなので、
「大迫半端ないって」に絡めた回答が
グッときました
来週もメッセージお待ちしてマース☆
来週は大坂愛さんとゆーきどんでお届けします。お楽しみに!
たくさんのメッセージ&リクエスト、お待ちしています!
♪ ソングリスト ♪
15:02 alcott/ドールポップ
15:13 ゴスペラーズ/永遠に
15:17 SILENT SIREN/Go Way!
15:25 吉田山田/冬の星座
15:33 松任谷由実/やさしさに包まれたなら
15:50 Rei/Silver Shoes(V-air ツキオシJ.P)
16:04 Afterglow/ツナグ、ソラモヨウ
16:17 ストレイテナー/ROCKSTEADY
16:20 Acid Black Cherry/Greed Greed Greed