2016年10月13日::ガッツ da レディオ！

早起きは気持ち良い。

2016.10.13 Thursday

ここ最近、朝早く起きられるようになって、
ジョギングやウォーキングも
楽しんでおります。
いい感じで習慣化してきました！

だいたい決まった時刻に
運動するようにしてますが、
改めて、夜が明けて行く
朝日が空を染めて行く景色って
本当に綺麗だなー、パワーいただくなーと
感動しましたね！

さて、今日のラインナップといきましょう！

●16時25分頃からは・・・
『ガッツdaランキング！』皆さんはスムージーすきですか？
【ウェブサイト『ランキングシェア』】から
美味しくいただけるレシピご紹介します！

●17時15分頃からは・・・
【ORANGE RANGE】１２月１４日、１５日に行われる
米子公演2デイズのチケット予約を行います！！
15周年を迎えたORANGE RANGEの熱いライブぜひ体感してください！！

●17時20分頃からは・・・
【杏子さん】からのメッセージをオンエアー！！
もう、杏子さんは、メッセージもくださってますし、
山陰でもライブに来てくださってて、
つながりが深いんじゃないかなーって勝手に思ってます（笑）
メッセージお楽しみに～！！

さて、今日のテーマは
『私の朝は○○派』
メッセージはこちらから！

自分の欠かせない、朝の習慣ってあると思うんですよ。

●朝起きたら必ずBON　JOVIを聞く。
●朝はパンって決めてる。
●いやいや、朝は、納豆、味噌汁でしょ！！
●朝シャン派です（言い方ふるいですか？ｗ）
●朝はおきれない派です。
●夜働いてるから、朝から眠りに入ります。。

もちろん、そもそも、夜型ですってメッセージでもOK!!

「朝」に焦点を当てて、お話ししていきましょう♪

今日もメッセージ、待ってますー！！

http://fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=4061
サユポンののほほんダイアリー 11:53 AM comments (x) trackback (x)

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