今日はいいおてんき♪::ガッツ da レディオ！

今日はいいおてんき♪

2016.05.12 Thursday

すがすがしいお天気です♪

久々に心置きなく
洗濯物を干せました（笑）

ここ数日はまともに干せなかったので、
それだけでも、気分がすっきりする！！！

新緑の季節、のんびりとお散歩なんかもいいですね♪

今日は半袖でガッツでお送りします♪

それでは今日のラインナップ♪

●１６時２５分頃からは・・・
「ガッツdaランキング！」
今日はGOOランキングからキャラクターに関するランキング！
みなさんは、好きな悪役キャラクターをあげるとしたら
誰を挙げますか？？ドラマにしてもアニメにしても、
ストーリーを盛り上げるのは決まって悪役の存在！！
今週は「セクシーな悪役に関するランキング」お届けします！！

●１７時２０分頃からは・・・
「9mm Parabellum Bullet」からのメッセージをオンエア―！
様々なFesに出演予定の９ｍｍ！！
１０月２日には米子ラフズでのライブも決まっています！
メッセージお楽しみに♪

さて今日のテーマは
「やる気スイッチ！！」

特に新生活をはじめられた方にとっては、
そろそろ、体力的、精神的にお疲れが出る頃。。
５月病には気をつけたいですよね！！

気分が上がらないな～って思う時こそ、
自分で、やる気のスイッチを見つけて入れてあげるのが
大事になるかと思います。

これをやればテンションが上がる！
これを食べたら元気が出る！
頭を切り替える方法！

どんなことしたら元気になりますかね？？
なんていう質問もOK!!

例えば、私なんかは

●水で顔を洗う。
●ぴしっとした服を選ぶ
●BPM１２０以上の曲を聞く。
●通勤時に公共交通機関を使わず歩く。
●あの角を曲がったらやる気が吹いてくる！と暗示をかける。
（子どもの頃、こういう遊びしませんでしたか？ｗｗ）

また、途中でやる気を失ってしまった時に
取る戻す方法としては・・・

●何かに悩み始めたら、すぐに家を飛び出してジョギングする。
●曲作りなどでいきづまったら、まったく別の事をする。
●母に電話。（何でもない日常会話を行います。）
●ほっぺたをぱんぱん！っと軽くたたく。
●好きな声優、パーソナリティの声を聞く。

あと、
当たり前ですが、
水曜、木曜は一週間の中のスイッチになりますね！

これがあるから、やる気がでます（笑）

一日の始まりに、好きな曲を聞いて、
スイッチを入れるという人、多いんじゃないかな？
やる気スイッチになる曲をリクエストとして
送ってほしいですね！！

あるリスナーさんのやる気スイッチが、
またどこかのリスナーさんのやる気スイッチになって
元気になれると嬉しいです！！

５月病、吹きとばして行きましょうね♪
今日もたくさんメッセージ、リクエスト、待ってます♪

http://fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=3836
サユポンののほほんダイアリー 10:19 AM comments (x) trackback (x)

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