松江77.4MHz 浜田86.6MHz 邑智80.7MHz 大田82.1MHz 石見大和86.9MHz 隠岐82.7MHz 鳥取78.8MHz 羽須美87.3MHz 用瀬77.2MHz 智頭83.4MHz
松江77.4MHz 浜田86.6MHz 邑智80.7MHz 大田82.1MHz 石見大和86.9MHz 隠岐82.7MHz 鳥取78.8MHz 羽須美87.3MHz 用瀬77.2MHz 智頭83.4MHz
2016.09.08 Thursday
結構、アニソン歌われる方多くて、ビックリ！
あとは、演歌が意外にいなかったなー。。。
５歳児で演歌を歌っているっていうメッセージはあった（笑）
幼き頃、都はるみを歌っていたころを思い出しました。
カラオケは、歌ってスッキリ、汗もかけるし、何より、
歌っても聴いても楽しい。
たまに、強要する場面とかもあるけど、
あれば、だめだよね（笑）
やっぱり、本当に歌うのが恥ずかしい人もいるしね！
聞いてる方が楽しいって人もいるからさ！
お友達や会社の方とのカラオケ宴会では、
みんなが楽しめるようにしたいですね（＾−＾）
それでは今日のランキングのご紹介！！
【秋の炊き込みごはん】ランキング
第１位：具はさつまいものみ！ほくほく♪さつまいもごはん
シンプルイズザベストですね！さつま芋のホクホクがたまらない炊き込みご飯です！
第２位：きのこと栗の五目炊き込みご飯
見た目も食欲をそそる色鮮やかな炊き込みごはん！
お茶碗に盛ったご飯を見るだけで秋を感じられそうです！
第3位：秋鮭たっぷりのシンプル炊き込みご飯
美容にも良いとされていますし、
自然治癒力を高めてくれる働きもあるようです！
第４位： エリンギご飯
シャキシャキとした歯ごたえ。やみつき！！
油揚げとの相性も抜群！！
第５位：鳥ごぼう炊き込みご飯
鶏もも肉、ごぼう、ニンジン、マイタケの炊き込みごはん！
生姜を入れるとアクセントになります！
でした！！
ぜひお試しあれ！！
http://fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=4011
サユポンののほほんダイアリー 06:49 PM comments (x) trackback (x)
2016.09.08 Thursday
卵焼きの話が結構多かった気がするね！
改めて、卵焼きの素晴らしさを実感したわ。。。
豚汁、残りも飲みほした瞬間に、また今夜も作ろうかと思っている自分がいる。。。
３０歳も過ぎたというのに「バランス」という概念をもたないこの恐ろしさ。
バリエーションに富んだご飯、作れるようになりたいなッ。
栗ご飯恋しい。。。
ボジョレーも楽しみ。。。
ダントツで夏が好きな私ですが、秋もやっぱり、美味しいです。
あ、好きです。
それでは今日のラインナップと行きましょう！！
●１６時２５分頃からは・・・
「ガッツdaランキング！」昨日のテーマお弁当でしたが、
お弁当のご飯がこれなら、テンションあがるかなー？
今週はウェブサイト「ランキングシェア」の
「炊き込みご飯ランキング」をご紹介！！お楽しみに♪
●１７時２０分頃からは・・・
「ましまろ」からのメッセージをオンエア―！！
以前もメッセージ下さったんですよね！
ザ・クロマニヨンズのマーシーさんと、ヒックスヴィルの真城さんと中森さんの
３ピースバンド！！先月３１日には２ndアルバムリリースしております！
メッセージお楽しみに！！
さて、今日のメッセージテーマは
「カラオケの話！」
メッセージはこちらから！
以前もこのテーマでお送りしたこともありますが、
その後、カラオケライフいかがお過ごしですか？ｗｗ
９月の第２土曜日はファミリーカラオケの日なんですって。
日本カラオケスタジオ協会が制定したもので、普段、生活の時間帯や場所が違う
親子や家族が「カラオケ」でコミュニケーションを持とう！というねらいが
あるようです！
●一人カラオケ行けるようになりました〜！
●よく歌う曲は。。。
●カラオケ事件簿！
●子どもとカラオケに行った時に・・・。
●曲を選ぶ時、本派？デンモク派？
●初めてカラオケに行った時の事、覚えてますか？？
などなど、今日もたくさんのメッセージお待ちしています！！（＾−＾）
http://fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=4010
サユポンののほほんダイアリー 11:33 AM comments (x) trackback (x)
2016.09.07 Wednesday
スーパーにも、秋の味覚が並び、
ちょっとずつ、秋を感じられるようになりました！
焼き芋なんて最高よねっ！！
カフェで友人とお茶をするときも、
なんとなーく、秋らしいメニューを選んでしまう（笑）
８月は全開で炭酸しゅわーなチョイスだったのに、
先日は、「黒胡麻きなこスムージー」みたいな♪
（ちょ〜〜美味しかったです！！バナナの風味もＧＯＯDでした！）
体が秋を欲しておるのじゃ！！
さぁ、今日もガッツで参ります！
まずはラインナップから♪
●１６時１８分頃からは・・・
今日のこの時間は、明日から米子高島屋で開催される
「質流れ品スーパーブランドビッグバザール」についていろいろ
お話しお伺いしていきます！掘り出し物が見つかるかもしれませんね！
ぜひお出かけ下さい♪
●１６時２５分頃からは・・・
「ガッツdaシネマ」
先週末は、映画好きの友人とちょっと昔の映画を見てみました！
映画ってやっぱり面白いですね！！
年代が違うと、また新しい発見なんかもあり！！
今週も、興行収入ランキングＴＯＰ3と、
気になる作品をご紹介♪
●１７時２０分頃からは・・・
「WHITE ASH」からメッセージが届きました！！
先月にはミニアルバム『Quest』もリリース。
そして、１１月にはツアーも控えています！！
メッセージお楽しみに♪
さて、今日のテーマは
「お弁当の話」
最近、スープジャーとか流行っているから、
購入しようかなーって悩んでいます！
（お昼に暖かいスープ飲めるっていいですよね。）
仕事の合間の休憩の必須アイテム「お弁当」
もちろん、お店のランチ♪って時だってあるけれど、
お弁当って、「自分だけの特別ご飯」って感じが好きなんですよね。
●お弁当の具材で一番好きなものって何ですか？？
●お弁当の形、どんなこだわりがありますか？
（わっぱ弁当箱に憧れる。。。かわゆい。。。お手入れが大変なんですよね。。）
●駅弁の思い出とかもいいですね！
●好きな人と食べたお弁当。
●最近は、おかず交換とか、禁止している学校とかあるのかな？？
●うちの愛妻弁当はこれ！
●作る時のこだわりは。。。
などなど、お弁当にまつわるエピソード教えて下さい！
行楽シーズンですからね！！
デートに手作り弁当、いかがでしょうか？？（笑）
今日もたくさんのメッセージ、リクエスト、待ってます♪
http://fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=4007
サユポンののほほんダイアリー 11:14 AM comments (x) trackback (x)
2016.09.06 Tuesday
昨日は○○の秋メッセージありがとうございました！
運動に芸術にラジオに楽しい秋にしましょう(^8^)
食欲の秋という方も多かったです！！！
僕は年から年中、お弁当やパン、おにぎり、ウエハースといった同じものしか食べていないので、
季節のものを全く味わっていません………
仕事柄少しは食べなきゃなとは思いますが…(^8^;)何を食べればいいでしょうか
今日も16時からガッツdaレディオ！
●16:25頃からはBURST MAX特集
9月13日まで、毎週火曜日のガッツでは、
9月18日(日)に出雲市わかあゆの里で行われる、BURST MAXの情報をお届け！
今年で9回目の開催となる山陰最大級の野外音楽フェス！
いよいよ開催まで2週間をきりましたね！
シャトルバスの予約の〆切も迫っておりますので、お早めに(^8^)
今日は出演アーティスト THE SKIPPERSからのコメントもオンエアします！
●17:20頃からはEspeciaからのコメントをオンエア！
大阪出身東京在住の3人組ガールズグループ！
80'sディスコ、AORを基調としたサウンドに定評があります！
8月10日リリースのEP「Mirage」のお話です！！
●17:35頃からはスポーツコーナー「ラディオ・エスタディオ」
話題はプロバスケットボールBリーグ島根スサノオマジックです！
これまでのbjリーグに代わりまして、今シーズンからは新しい舞台 Bリーグでの戦いが始まります。
現在、プレシーズンゲームの真っ最中！
今週は9月8日木に松江、10日に隠岐の島で試合が行われます！
今日は末松勇人ゼネラルマネージャーに、Bリーグに移行することによって起きた島根スサノオマジックの変化、
そして新チームの情報などお話を伺います！
そして今日のメッセージテーマはこちら！
「無理だよ(^8^)」
上半期も終盤で仕事が追い込みの時期！
2学期が始まって忙しくなった！
という方も多いのではないでしょうか！
どんなこともテキパキとそつなくできるのが一番ですが、
世の中には「これは私には無理！」ということもちょいちょいありますよね(^8^;)
ということで、今日はあなたの「これは無理！」なこと、もの、
他人から振られた無茶振り、無理難題なことを教えてください！！
もちろんハラスメント的なものや他人を否定するものではなく、
くすっとできるものや可愛いものでお願いします(^8^)笑
皆さんの「無理だよー(^8^)」エピソード教えてください！！！
それでは16時にお会いしましょう！！
http://fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=4006
淡路のまろやかダイヤリー 12:33 PM comments (x) trackback (x)
2016.09.05 Monday
山陰地方に接近していた台風12号は今朝9時頃、熱帯低気圧に変わったということです。
ただ、明日の朝くらいまでは荒れ模様の天気が続きそうとのことで、
明日の朝までに降る雨の量、中国地方では多いところで100ミリと予想されています。
引き続き十分にお気をつけください！
ちなみに僕は昨日日曜日に、飯南町で行われる水鉄砲大会にエフエム山陰の一部スタッフと参加する予定だったのですが
台風の影響で中止になってしまいました…(^8^;)残念！
シューターとしての僕の射撃スキルを披露したかった………( ^8^)つ┻┳一
今週も16時からガッツdaレディオ！
●16:25頃からはアルバムレコメンド
毎週月曜日は一枚おすすめのアルバムを紹介！
今日取り上げるアルバムは、クリープハイプ 9月7日リリースのニューアルバム「世界観」です！
フロントマン尾崎世界観さんの名前を題するこのアルバム。
CM,ドラマタイアップ楽曲などのヒット作を詰め込んだベスト的作品でありながら、
ドロドロとしたわだかまりをロックに落とし込むクリープハイプ節が炸裂したアルバムに仕上がっています！
●17:20頃からは和楽器バンドからのコメントをオンエア！
尺八・筝・三味線・和太鼓の和楽器に、ギター・ベース・ドラムの洋楽器、
詩吟の師範がボーカルを担当する8人組ロックバンド！
代表曲「千本桜」の動画再生数は4600万回超え！
去年リリースされたアルバム「八奏絵巻」が日本レコード大賞 企画賞を受賞するなど
ネットシーン、ロックシーンはもちろんポップスの世界まで幅広い支持を集めています！
8月17日リリースのニューシングル「起死回生」のお話です！
よく考えると、9月に淡路がガッツを担当するのは今日が初ですね(^8^)
今日のテーマは、毎年この時期定番のこちら！！
「○○の秋2016」
はい(^8^)分かりやすいですね！
今年の秋はこんな秋にしたい！こんな試練が控えています！これを頑張りたいと思います！
あなたはこの秋どんなシーズンになりそうですか？？
特にやることや目標が決まっていない人も、これを機会に考えてみてください(^8^)
皆さんの○○の秋メッセージお待ちしています！！
それでは16時にお会いしましょう！！！
http://fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=4004
淡路のまろやかダイヤリー 12:43 PM comments (x) trackback (x)
