梅雨入りしましたねー。しばらく、じっとりじめじめ、そして、汗じとーな日々が続きますが、気合で乗り切りましょう！
さて、鳥取県湯梨浜町にある東郷湖羽合臨海公園あやめ池公園では、花しょうぶが色とりどり咲いていて、見頃のようです。
この週末は、「あやめ池花と緑のフェア」が開催されます。
キッズイベントや工作体験アート体験コーナーなどもあり、花しょうぶ展示即売コーナーもあります。花しょうぶに癒されに行くのもいいねすね。

今日は、ローカルジャーナリストの田中輝美さんにお話を伺いました。
日本でただ一人の「ローカルジャーナリスト」として、執筆活動に、講演やイベントに大忙しの田中さん。
半年前の「ちぇけら」出演の際は、「関係人口をつくる」の本について伺いました。
今やあちこちで聞く「関係人口」、「定住」でもなく、「観光」でもない、関心を持ち、離れた場所にいても現地と何らかのかたちで関係性を持ち続ける人たちのことを書いた本によって、今や全国で関係人口について話をすることが増えましたという田中さん。
全国や東京で若者と話をしてみるととても感じる「ローカル」が今や最先端ということ。
「ローカル」=田舎、遅れてる・・・というネガティブなイメージを持ってるのは、私たちより上の世代・・・
今の若者、特に、都会に住んでる人は、むしろ「ローカルは憧れ」「ローカル=ふるさとにかえりたい」という思いをもっている。
そんな都会から憧れられている「ローカル」、「ローカルメディア」で頑張っている人たちといろいろと情報発信していくことが大事ですねとおっしゃってました。

ということで、そんなローカルを考える田中さんも出演されるイベントがあります。「ローカルメディアの仕事術」刊行記念、作者の影山裕樹さんとのトークイベントが、7月10日松江市のアルトスブックストアで、開催されます。詳細は、アルトスブックストアまで。

田中輝美さんとは、浜田真理子さんの紹介でお会いしましたので、その浜田真理子さんのニューアルバム「NEXT　TEARDROP」を手に、記念撮影〜本日発売です＾＾いいアルバムですよー。


明日も、「ちぇけら♪」におつきあいくださいね。

♪　ソングリスト　♪

１０：３２　OH! MY RADIO/UNICORN
１０：３７　グラフィティ/チャーチズ
１０：４３　昨日の森/浜田真理子
１０：５4　抱きしめたい/ONIGAWARA

今にも梅雨入りしそうな、どんよーりした空。
そんな山陰地方です。
でも、そんな中爽やかな色をしたアジサイが綺麗に咲いていますね。
車で走るのが楽しくなりそうです（＾＾）

さて、梅雨を前に、早々にとりかかりたいのが「湿気対策」です。
面倒な事、難しいこと、お金がかかることはとりあえずおいておいて、
毎日できる簡単なことというと、やはり、「喚起」です。

朝、起きてすぐに喚起をすることをお勧めします。
ドアの開け閉めが減る夜間は空気が淀んでしまいます。
朝いちばん、空気の入れ替えをすることで、湿気もかなり改善されます。
私は木炭を靴箱にいれていますが、革靴のカビがかなり改善されました！
そして、いやーなニオイも！
これには驚きましたね（＾＾）
とってもお財布にも優しいし、おすすめですよ。


♪　ソングリスト　♪

１０：３２　ウィ・ガット・イット／マイア・ヒラサワ
１０：３７　レベル・ビート／グー・グー・ドールズ
１０：４３　初恋／宇多田ヒカル
１０：５０　ホエア・ワー・ユー・イン・ザ・モーニング？／ショーン・メンデス
１０：５３　Ｂａｎｄｗａｇｏｎ／Ｂｅｎｔｈａｍ

6月最初のちぇけら♪
もう、6月…ですか。

先ほど、ガッツdaレディオの月曜火曜パーソナリティ、タケモトコウジさんとも話しておりました。
6月になり、爽やかさが増しているタケモトさんです。

そんな爽やかなタケモトさんを横目に私はどーんと身体が重いわけです（−−；）
なんなんだろう？この重さ・・・
早くこの重さから抜け出したいのですが、、こんなときこそ、本日の話題「キャンドル」なのかもしれませんね！

キャンドルの火って、とっても癒し効果があると言われています。
どうしてそのように感じるのかというと、それには、キャンドルの「あかりの色」「ほんのりとした明るさ」「ゆらぎ」「あたたかさ」などが関係しているんだそうです。

光と人のか身体って、とっても密接な関係にあります。
人間の体は、あかりの色や明るさに反応して、活動的になったりリラックスしたりするようになっています。
青っぽいあかりは色温度が高く、赤っぽいあかりは色温度が低いんだそうですね。
そして、青白い「蛍光灯色（いろ）」のようなあかりは、交感神経を刺激し脳を活性化させます。

神経を緊張・覚醒させるので、昼間に勉強や仕事をするときなどは、このあかりが適しているといえます。
逆に温かみを帯びた「電球色」などのあかりは、副交感神経を刺激し、心と体をリラックスさせてくれます。
人に安らぎと落ち着きを与えてくれるので、家庭でのリビングやダイニング、寝室などにも適しています。
お風呂でキャンドルを灯すって、最高のリラックスタイムかもしれませんね。

見て、癒される・・・
ロウソクの火をじっと見てると心配されたりしますが（笑）ゆらぎを見る事で心地良くなっているんでしょうね。

部屋に癒しの空間を作る場合、キャンドルと一緒に間接照明を使うと良いようですよ。
癒しの空間であり、おしゃれな空間に！
キャンドルで、楽しんでみてはどうでしょう？

♪　ソングリスト　♪

１０：３２　honey／高井伊吹
１０：３７　ラヴリー／トゥウェンティ・ワン・パイロッツ
１０：４８　蛍星／元ちとせ
１０：５４　東京／手嶌葵