サユポンののほほんダイアリー::ガッツ da レディオ！

2016.10.13 Thursday

ここ最近、朝早く起きられるようになって、
ジョギングやウォーキングも
楽しんでおります。
いい感じで習慣化してきました！

だいたい決まった時刻に
運動するようにしてますが、
改めて、夜が明けて行く
朝日が空を染めて行く景色って
本当に綺麗だなー、パワーいただくなーと
感動しましたね！

さて、今日のラインナップといきましょう！

●16時25分頃からは・・・
『ガッツdaランキング！』皆さんはスムージーすきですか？
【ウェブサイト『ランキングシェア』】から
美味しくいただけるレシピご紹介します！

●17時15分頃からは・・・
【ORANGE RANGE】１２月１４日、１５日に行われる
米子公演2デイズのチケット予約を行います！！
15周年を迎えたORANGE RANGEの熱いライブぜひ体感してください！！

●17時20分頃からは・・・
【杏子さん】からのメッセージをオンエアー！！
もう、杏子さんは、メッセージもくださってますし、
山陰でもライブに来てくださってて、
つながりが深いんじゃないかなーって勝手に思ってます（笑）
メッセージお楽しみに～！！

さて、今日のテーマは
『私の朝は○○派』
メッセージはこちらから！

自分の欠かせない、朝の習慣ってあると思うんですよ。

●朝起きたら必ずBON　JOVIを聞く。
●朝はパンって決めてる。
●いやいや、朝は、納豆、味噌汁でしょ！！
●朝シャン派です（言い方ふるいですか？ｗ）
●朝はおきれない派です。
●夜働いてるから、朝から眠りに入ります。。

もちろん、そもそも、夜型ですってメッセージでもOK!!

「朝」に焦点を当てて、お話ししていきましょう♪

今日もメッセージ、待ってますー！！

http://fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=4061
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秋が深まってまいりますな～。

2016.10.12 Wednesday

投稿者：影山さゆり

先週末は、
「松江カラコロ秋祭り」でＭＣを担当させていただきました！！

高校生たちの吹奏楽部の演奏から、
ニューオーリンズブラスバンドの
ブラックボトムブラスバンドやハチャトゥリアン楽団、
そして、楽器をもって、演奏しながらのパレード。

音楽と、美味しい食べ物にあふれたイベントとなりました！！

写真もぱしゃリ！！

別会場でＭＣを務めていたおがっちさんと、
私の会場でライブをしてくれたＹＵＲIちゃん！

おがっちさん、超たのしんでましたよ（笑）
ＹＵＲＩちゃんの歌は久しぶりに聞いたけど、
かわいくて、元気いっぱいで、心が明るくなる
パフォーマンスでした！

そして、いつもラジオを聞いてるよと、
声をかけて下さった方々、本当にありがとう！！
嬉しかったよー！！
これが、やっぱり、イベントの醍醐味ですな！！

お越しいただいた皆さん、本当にありがとう♪

さて、それでは今日のラインナップ♪
●１６時１８分頃からは・・・
今週末１５日、１６日には、島根県立大学短期大学部の「飛鳥祭」について
お話しお伺いします！去年は、私も、ＯＧとして、ライブに参加させて頂いておりました！
今日も、私の後輩たちが出演して、お話し聞かせて頂きます！
これから、進学を目指している子たちは、こういった、学園祭などに出向いて、
学校の様子を楽しみながら見学してもいいですね♪

●１６時２５分頃からは・・・
「ガッツdaシネマ」今週も興行収入ＴＯＰ3と
おススメ作品一作をご紹介！！
芸術の秋、映画を楽しむのもいいですね！！

●１７時２０分頃からは・・・
「エンジェル池田のハートにプラス！」
今週も、池田社長節炸裂！！
秋も深まり、着物でお出かけしたい季節！
今年の流行りを抑えてぜひ、着物ライフ楽しみましょう！！

さーて、今日のメッセージテーマは
「こだわる人　こだわらない人」
メッセージはこちら！！

こだわりの～という言葉のくだり、よく耳にしたり、目にしたりすると思います（＾－＾）
最近は、私、スパイスの勉強を少しずつ始めております。
あまりに深すぎて・・・、現地の方々が本当にすごいな、
この文化素敵だなーと思います。たくさんのこだわり、体への想い、大切な人への想いが、
各家庭で違うスパイスの調合に表れているような気がして、胸が熱くなります。
私だけの調合を完成させたいものです。。

例えば・・・

●学園祭で出店した焼きそばのソースをこだわった！！
●うちのカレーのこだわりはこれ！！
●フィギュアを飾る位置、飾り方のこだわり
●これだけは譲れない、私の子育て方法
●人に薦めたいこだわりの１曲、一冊。
●お弁当には汁の出るおかずは入れたくない！！

でも、こだわりがありゃいいってわけではありません。。
時として、こだわりがゆえに、自分の首を絞めるということだってあり得ますよね（笑）

●私は、音楽活動していますが、おそらく人よりも、機材へのこだわりありません（笑）
●こだわりは捨て、呪縛から解き放たれました。
●私はこだわりない派です。人のこだわりに？の日々。

などなど、

こだわり派と、こだわらない派で討論しましょう！！

例えば、リスナーさんから、リスナーさんへ、
こんなこだわりどう思う？なんて投げかけでもいいですねー！！

今日はこだわりの話！

リクエスト、メッセージ、待っています（＾－＾）

http://fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=4059
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2016.10.06 Thursday

投稿者：影山さゆり

今日もお聞きいただき有難うございました！！

１６時台には愛媛のゆるキャラみきゃんと、島根のゆるきゃらしまねっこが
遊びに来てくれました！！
柄にもなく、完全にはしゃいでしまいました。
仕事の割合が半分以下。完全に楽しんでましたｗｗ

かわいかったーーーー！！！

ゆるキャラグランプリ、今年は、誰が制するのか！！
楽しみですなー！！！

そして、「まさかここまでとはな」メッセージ、ありがとうございました！！
「名探偵コナン」と書いて下さっていた人もいた！！
気づいたんですね！！気づいてくれたんですね（笑）

自分では想定していなかったことって、やっぱり、結構ありますよね！！
読んでて、面白かったです（笑）

今日もご参加いただき有難う！！

今週末９日には松江カラコロ秋祭り、１０時～夕方４時まで！
ぜひ遊びに来て下さい♪

「手軽に旬の食材を楽しもう♪「秋パスタ」ランキング」

第１位：しいたけのクリームパスタ
しいたけのうまみが濃厚クリームソースに溶け込んだ逸品。

第２位：酢橘の香り♪カリカリ雑魚と舞茸の秋パスタ
醤油バター風味にカリカリの雑魚、そこにスダチをきゅっ、と搾っていただく！！

第3位：きこり風ペンネ
きのこを1パックまるごと使ったトマトで仕上げるパスタソース！

第４位：秋鮭のタリアテッレ　ケーパーソース
タリアテッレがトマトベースのソースによく絡む！！

第５位：秋鮭としめじの豆乳クリームパスタ
豆乳のクリームパスタ?シンプルな味付けで♪

http://fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=4052
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今日は晴れています。。

2016.10.06 Thursday

投稿者：影山さゆり

昨日は一時どうなる事かと思いました。。。

ちょうど、帰宅時間に風はつよいわ、雨は降るわで
うおーーーーって思いながら帰りました。。

みなさんのお住まいの地域は大丈夫でしたか？？

今日もガッツり生放送お届けいたします♪
今日は、ゲストもきてくれるかも。。。？？（笑）

●１６時２５分頃からは・・・
「ガッツdaランキング！」
今月も、レシピ押しで行きたいと思います（笑）
（ランキングシェアからご紹介！）
今週は、パスタ！秋に作りたいパスタとは！！
お楽しみに♪

●１７時２０分頃からは・・・
「クリープハイプ」からのメッセージをオンエア―！
アルバム「世界観」はまさに私、ヘビーリスニング中！！
めっちゃかっこいいんですよね。。「熱闘世界観」というツアーも始まり、
いよいよ今週末７日は米子AZTiC laughsでのライブ！！
メッセージ、お楽しみに♪

さーてさて、昨日はね。
すんごーーーーいバタバタしてたｗｗ
生放送中ｗｗｗ
テーマ「時間の話」だったでしょ。
なんか、このバタバタ、テーマが呼び寄せたねーって
スタッフと話してました（笑）
まさかここまでバタバタするとは。。（笑）

今日のメッセージテーマ
「まさかここまでとはな。」
メッセージはこちら！！

はい。コナンファンならもしかしたらわかるかもしれませんが、
このセリフ、実は私の大好きなＦＢＩの赤井秀一のセリフ。（赤と黒のクラッシュより）

この一言には、いろいろな意味が詰まっているのであります。
（本作ではダブルミーニング的に使われているのです。）

どういった感じで、メッセージをお寄せいただくかというと。。

●まさかここまで遠いとは。。。（旅行にて）
●まさかここまでいい曲とは！！！（新しいアーティスト見つけた！）
●まさかここまでまずいとは。。。（彼女の手料理。）
●まさかここまで高いとは。。（限定グッズの値段）
●まさかここまでかっこいいとは。。。
●まさかここまで先生が私たちの事を思ってくれていたとは。。（青春）
●まさかここまで奥が深いとは。。。（カレー）

などなど。。
まさかここまで。。。エピソードを教えて下さい！！（＾－＾）

http://fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=4050
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10月でございます。。。

2016.10.05 Wednesday

投稿者：影山さゆり

先週末は松江市美保関、美保神社での奉納ライブ
「神と海の祭り」

応援下さった方々、そして、会場にお越しの皆さん、
本当にありがとうございました。

Ｐｏｌａｒｉｓのあのゆるりとしたグルーヴ。
ベースの柏原さんのグル―ヴが終始心地よすぎて、
もう、圧巻。あらきゆうこさんのドラムもグル―ヴィーで躍動感あって。

そして、フジファブリックは、
志村さんがボーカルとしていらっしゃった頃に
一度見たんですが、
山内さんになってからは初めてでした。
聞きたい曲全部聞けた！！てな感じで、
最近は、過去のフジファブ曲もやるっていう噂だったのですが、
本当に聞けて嬉しかった。

フジファブは聞きながら色んな事を考えてしまいましたね！
神様と一緒に、志村さんも聴いてくれてるのかなーとか。。
でも、金澤さん（キーボード）のソロとか、山内さんの鳴くようなギター。
テンション上がって、最後は拍手大喝采！

そして、ゆうこさんのドラムも、ビックリ。
Polarisのときの叩き方と、当たり前ですが全然違い、
でも、スタイリッシュで、ダイナミックで。
心地よい走りが圧巻！

あ！ライブ前にゆうこさんと写真撮ろう！って約束してたのに。。。
バタバタで忘れちゃってた。。。

またきっと、帰って来てくれるでしょう♪

肝心な私のバンドの初ライブ（7人編成になってから初ライブでした。）が
神社の奉納ライブという奇跡的なマッチングで、
身の引き締まる思いでステージに立ちました！

神様も、お客さまも楽しんで頂けていたらいいなと思います。

ちらっとおまけを。。。

中からとっている貴重な写真！（赤い服着てるのが私。）
とる時間が無かったんだけど、長年お世話になっている音響スタッフが
とってくれてたー！！

それでは、今日のラインナップ！！

●16時18分頃からは・・・
今日のこの時間は、フーズマーケットホックが主催の
「食育フェスタ」についてお話しお伺いしていきます！
食欲の秋、楽しみながら、食べ物についての意識を深めていきたいですよね！
行楽シーズン、ぜひ、イベントへお出かけ下さい！！

●16時25分頃からは・・・
「ガッツdaシネマ」
君の名は。もうみられましたか？？先日いらっしゃった
塚地さん（ＣＯＵＮＴ　ＤＯＷＮ　ＪＡＰＡＮ生放送にて。）一番好きなアニメーションとして、
上げていらっしゃいましたね！勢い止まらないです！
ＴＯＰ３と、おススメ作品ご紹介！お楽しみに！！

●17時20分頃からは・・・
「TETSUYA」さんからのメッセージをオンエア―！！
L'Arc~en~Cielのリーダー＆ベーシストのＴＥＴＳＵさんが
ソロ活動もしていらっしゃることは、ゆうまでもなくご存じかと思います。
先月２タイトル、シングルを同時リリースされました！
３日間のツアーも今週からはじまり、明日が最終日！
メッセージお楽しみに！！

さて、今日のメッセージテーマは
「時間の話」
メッセージはこちら！！

今日は、時刻表記念日なんですって。
（そんな記念日があるとは。。。）

時間と聞いて思い出すことなんですか？？

わたしはというと、最近、夜型から、朝型への生活リズムが定着してきて、
夜は、バンド練習や、作曲を急ぎでやらない限りは
１０時には就寝。朝は５時３０分前後に起きて、
ゆっくり時間をかけて、ご飯を作り、ジョギングやウォーキングをして、
お腹をすかせてゆっくりご飯を食べる。
という生活を心がけるようになりました。
（もちろん、独り身だからやり易い生活スタイルだとは思います。。。）

そうすると、ゆとりができて、心と体が
楽になりましたね！

時間の使い方って大事だなーって思いましたよ。

●待ち合わせの時間に遅れてしまったエピソード
●遅刻エピソード
●朝の過ごし方、夜の過ごし方
●時計の読み間違え
●一分を時計なしに正確に測れるかやってみた。
●あっという間に過ぎ去った楽しい時間。
●地獄のように、過ぎなかった時間。

などなど。
時間にまつわるお話ししていこう！！