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コロコロ!

2017.10.09 Monday

投稿者:タケモトコウジ

どうもどうも。

タケモト ”腹筋ローラー"コウジです。

最近、子供を抱っこし過ぎなのか、冷えてきたからなのか腰が、、、

そういえば全然運動してない、、、

「これではいけない!」

ということで、手っ取り早く運動ができる「腹筋ローラー」でコロコロ!

四つん這いになって10回でもうお腹が、、、

地道に続けていきます。。。

ってことで今日のテーマは

運動と私」です!

・ヨガを毎日続けてます!
・少年野球でコーチやってます!
・俺、プロ選手です!
などなど

そして、火曜日にお届けする「ガッツda 大喜利」のお題は

『奥様は、取り扱い注意』みたいなドラマタイトルを考えてください。

です!

☆メッセージはそれぞれ別メール送って頂くとスタッフ的に助かります!!

お待ちしてまーす\(^o^)/


リクエスト・メッセージはこちら


もちろん今日もガッツオリジナルタオルのプレゼントやりますよ〜
毎日抽選で1名様!
4種類のデザインでどれが当たるかはお楽しみに。
お名前・住所・連絡先を書いてご応募ください。
当選者の発表は発送をもって代えさせていただきます。


<<今日のメニュー>>
●16時25分ごろ
「アルバム・レコメンド」
10/4発売の【SCOOBIE DO】のアルバム「CRACK LACK」をピックアップ!
聴けば体が動きだす!体育の日にぴったりな一枚!


●17時20分ごろ
「アーティストコメント」
9/20にシングル「まねー!!マネー!?Money!!をリリースした【たこやきレインボー】さんからメッセージが到着!
お楽しみに!


今日も16時からガッツをお届けします!!

http://fm-sanin.co.jp/guts/index.php?e=4567
アンドレ・ザ・ダイアリー 01:00 PM comments (x) trackback (x)

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