先週は、朝、寒かったですねーとご挨拶しましたのに、今日はもう、暑いですねー。。。。夏ですわ。
昨日は、のきなみ真夏日のところもたくさんあり、熱中症になられた方もいらしたとか。
今日も7月上旬並みの気温ですから、みなさま、どうぞ熱中症にはお気をつけくださいね。

今日は、アーティストの浜田真理子さんがスタジオに生出演してくださいました。
浜田真理子さんと福島・震災のことを学ぼうという「スクールMARIKO」も、6年目を迎えます。東北や福島から遠く離れた松江でも、その後のお話や活動などを聞くことができる貴重な時間です。
「スクールMARIKO　2018」第１回　『白崎映美＆浜田真理子 トーク＆ライブ』は、5月26日（土）です。
ゲストは、上々颱風のヴォーカリストとして活動してきた白崎映美さん。山形県酒田市出身の白崎さんは、東日本大震災を経て、2013年「白崎映美＆東北６県ろ〜るショー!!」を結成。“東北さいい事来―い！”と、大所帯のバンドから流しスタイル、ロック、歌謡、民謡と形にとらわれず自由なスタンスで精力的にライブ展開中だそうです。
そんな白崎さんと浜田真理子さんのトーク＆ライブ、酒田弁VS出雲弁（浜田さん）も含めて楽しみですね。

「スクールMARIKO　2018」第１回　『白崎映美＆浜田真理子 トーク＆ライブ』
5月26日（土曜日）
開場 17:00　開演 18:00　松江市市民活動センター　５階交流ホール（松江市白潟本町４３　STICビル）
料金：前売3,000円　当日3,500円　中学生以下無料（要申込）　全席自由　島根県民会館チケットコーナーなどのプレイガイドでも発売中。「スクールMARIKO」のサイトから、チケットの取り置きもできます。

第二回は、避難区域の再生〜100の課題から100のビジネスを創造する〜
7月28日(土)　15:00 開演
ゲスト：和田智行（小高ワーカーズベース代表取締役）

【第３回】　
ローカルという名の希望〜島根から未来を考える〜
9月8日(土)　15:00 開演
ゲスト：田中輝美（ローカル・ジャーナリスト）

ということです。詳細は、「スクールMARIKO」のHPでご確認くださいね。

6月6日には、ニューアルバム「NEXT　TEARDROP」が発売されますし、今後ますます、いろいろ活躍が楽しみな浜田真理子さん〜応援しています。
私も5月26日のトーク＆ライブ、楽しみにしてます！

♪　ソングリスト　♪

１０：３２　かかとローラー/ヤバイTシャツ屋さん
１０：３７　I Can't Wait／レイラ・ハサウェイ
１０：５５　流れのままに／上々颱風

今日はとってもお天気がいいですね☆
こんな日は外へ繰り出したくなりますよね♪気分も上がって、家の事も色々やってしまいそう〜♪
でも、注意が必要ですよ！

「熱中症」

最近はかなり早い段階から呼びかけが始まります。
そう、5月も十分危ないんですよ。

改めて熱中症というのは、高温多湿や体内の水分不足から起きる症状のことを言います。
これは、自分が気づかないままに発症することが多いです。
だから怖い。

対策の基本は、こまめな水分補給。
喉がカラカラに渇いてから大量のお水やスポーツドリンクを飲み干すというのは正しい水分補給の方法とは言えないそうですね。
だからちょっとずつ、時間を空けて摂取することが大切です。
そして、身体の水分の吸収率などを考えて一回の水分補給はコップ一杯程度が適していると言われています。
このポイントを押さえて基本の対策を心掛けましょう。

あとは、自分の体力に過信は禁物です。
少しでもおかしいな、と思った時には涼しい場所で身体を休めて安静にしてくださいね。
また、小さなお子さんや、高齢者の方。自分で管理出来ない人もいると思うから、家族や周りに居る人が気にかけてあげることが大切ですよね。

今日は7月上旬の暑さが広がると予想される山陰地方。
みなさん暑さ対策万全に！


♪　ソングリスト　♪

１０：３２　Ｔｈｅ　Ｄｒａｉｎ／田中ヤコブ
１０：３７　ミラクル／チャーチズ
１０：４６　ザ・アイデア・オブ・ア・トゥリー／マイケル・フランクス
１０：５３　フューチャー／ＣＨＡＩ

週明け月曜日！
先週はＧＷ明けで相当身体が重かったですけど、今日は割とすんなり♪
（低血圧で人より寝起き悪いでしょうが（笑））

さて昨日は母の日でした。
みなさんどんな母の日をお過ごしでしたか？
メッセージをくださったリスナーさんからは、それぞれ楽しかったようですね☆

そうそう、紹介はできませんでしたが、ハーバリウムをもらったという方も！
今流行っていますね。透明な瓶に（よくみるのは縦長）ドライフラワーを入れて、特殊な液を流し込むと完成！
という工程としてはとても簡単で、趣味にされている方もおおいようです。
すごくきれいで気になっていたんです（＾＾）
確かにこういったインテリアのお花、しかもずっと綺麗でい続ける花を贈るのも良いですね！！
これは今後の参考になりそう（＾＾）

そして母の日といえばもう1つ大きな出来事が！
プロバスケットボール島根スサノオマジック、昨日のＢ１残留プレーオフの1回戦で富山グラウジーズに敗れ、来シーズン２部・Ｂ２への降格が決まりました。
涙したファンも多かったこの降格。。一番悔しいのは選手ですよね。
ファンの気持ちを背負って、ここから這い上がってくれると信じています。
ガンバレスサノオマジック！

ゴーゴーマジック！！！

♪　ソングリスト　♪

１０：３２　ストレンジャーズ・ア・ストリート／ママズ・ガン
１０：３７　ショート・コート・スタイル／ナタリー・プラス
１０：４６　ときどき雲と話をしよう／ＫＡＮ
１０：５３　Ｙｏｕｒ　Ｍｙ　Ｌｏｖｅ／STARDUST REVUE