こんにちは♪
今週のちぇけふらは山の日で祝日ですね。
普段ちぇけふらを聴かない方も、もしかして聴いてくださるかもしれませんね〜♪
どうも、大坂です。

8月2週目、まだまだお祭りシーズンでございます。
先週土曜日はエフエム山陰公開生放送も大変に盛り上がりましたね〜！
お越しくださった皆さん、お聴きくださったみなさん。本当にありがとうございます。
ヒトリマチのライブ、久々に見ることができましたが、甘いマスクにちゃめっけたっぷりの
トークがとても楽しかったです。そして伸びやかな声を会場いっぱいに響かせ、
盛り上げてくれましたね。
奈都子さんはどんどん女子力が上がっているような気がしました〜。もともと可愛いんだけど、年齢を重ねるごとに、キュートさが増してます。うらやましい！
熱いライブが、フっと奈都子さん色に染まった瞬間がとても素敵だった（＾＾）
そして、なんといってもX４―――――――！！
かっこよすぎて失神直前でしたよ。
白い衣装がこんなに似合う集団いる？
X4ライブは上がりましたね！私も会場でフ〜♪なんて言ってました。まだまだ興奮冷めやらぬ大坂です。
素敵な夏をありがとう、エフエム山陰。

さて、そんな公開生放送の報告も終えたところで、
今週のテーマをどどんとここで発表！
今週のテーマは、ずばり！
「あなたがテーチャー！」

です。
テーチャーとはティーチャー（先生）のことです。
要するに、リスナーのみんさんが人生で学んだことをぜひ教えて欲しい！ということです。
実は先日、私の20年前の恩師がいる美保関中学校に“ゲストティーチャー”として
授業をしにいってきました。



どんなお話をしたかというと、自分がなぜアナウンサーをしているのか、どうやって
アナウンサーになったのか・・・などのお話です。
人前で語れるほど特別な人生と、努力をしてきていないので何を話そうかと悩みましたが
私の経験からしか話せないこともあるだろうと心を決めてお話させていただきました。
何かのヒントになってくれていたらいいな♪
また、実は20年前の恩師が美保関中学校には3人もいらっしゃるのです！


懐かしい顔ぶれに、私もついつい生徒の気分でした（＾＾）
校長先生になっておられたり、教頭先生になっておられたりと年月を感じますが、
変わらない先生方にホッとした瞬間でした。
ありがとうございました。

ということで、今週はリスナーさんを先生に、あなたの経験から学んだ様々なことを
教えていただきたいと思います。
たとえば、
・私は、苦手な人とこうやってうまくやってます！
・○○○の仕事につきたいと思っている人〜、こんなこと学んでおくと役に立つよ！
・勉強が必要な理由はこれだ！
・自分は、こうやって夢を叶えました！

などなど、なんでもOKです。
あなたの経験が誰かの役に立つかも♪
メッセージお待ちしています。
もちろんフリーテーマでもOK。旅行いってきます！部活が大変〜。などなど
日々のつぶやき、送ってくださいね（＾＾）
メッセージはこちら

腰痛はまあ、徐々に・・・昨日よりちょっといい・・・くらいのおがっちです。
皆さんが優しくしてくれて、感謝です。
リスナーさんにも腰痛が・・・という方もいらっしゃいましたね。
夏の腰痛の原因としてあげられるものの一つが冷え・・・なんですよね。
冷たい飲み物・食べ物、冷房が効きすぎた部屋に長時間滞在することも腰痛の危険を招きます。
脚や腰、お腹が冷えていると感じたら、冷房を弱める、何か羽織る、また、できるだけ温かい飲み物をとりましょう。
本当に、無理をしないように＾＾ですね。

そして、これだけ日差しが強いと、帽子が必要ですよね。
帽子が似合わないと思い込んでる方も（私もそうですが）多いのですが、似合わないと思い込んでるだけで、実は、意外に似合う方も多いですし、たくさんかぶってみることも大事なんですよね。
そして、熱中症対策には、白色がオススメ。紫外線や日焼け対策の場は、黒色がオススメです。
そして、頭の中がむれむれになりますが、時々脱いで風をちゃんと頭に通してあげましょう！
また、この時に髪の毛にブラッシングをすると髪の毛の間に空気が通るので、蒸れ予防にはいいんですよね。
帽子をおしゃれにかぶってる素敵女子を目指さなくては！と思う今日この頃。
まずは、腰痛をなおさなければ！

明日は、「ちぇけフラ」大坂愛ちゃんの登場です。
月曜「ちぇけら♪」は、寺本さんの担当で、私は、火曜「ちぇけら♪」でよろしくお願いします。


♪ソングリスト♪

１０：３２　NEW WORLD/橋本裕太
１０：３８　Overprotected/ブリトニー・スピアーズ
１０：４６　Easy Love/SF9
１０：５４　Forever Friends/DAOKO

なんだか、ムシムシ蒸し暑いですね。
すっかり夏バテ気味の方も多いようです。
かくいう私も、きました。
疲れからくる腰痛ですわ。
もう持病なので、定期的にやってくるんですけどね。
暑さにやられたのもあって、やはり、冷えもあって、、、（暑いのに冷えるんですよねー。腰は夏でも温めないといけません）
無理すると・・・あいたたた・・・ゆっくり歩こうね・・・みたいな感じですわ。
これでは、お盆の準備とかお墓掃除とか無理ですわ＾＾；；；
みんなで助け合わなくては！ですよね。
息子にやってもらいます。

ではでは、みなさまも無理をされませんように。
早めの治療が大事ですよー。

明日はもうちょっとよくなってるといいなーという願いをこめて。。。
また、明日の「ちぇけら♪」で、元気にお会いしましょう！


♪ソングリスト♪

１０：３２　オアシスと果樹園/桑田佳祐
１０：３８　スカイショー/トレヴァー・ホーン
１０：４６　ワンラストタイム/アリアナ・グランデ
１０：５４　キング＆クイーン/ポルノグラフィティ
１０：５６　モアザンユーノウ/アクスウェル Λ イングロッソ