トリック・オア・トリート！！ハロウィンですね〜
・・・と言っても、仮装もパーティーもする予定はないのですが（笑）
今日で１０月も終わり。お歳暮商戦なんて言いますが、みなさんどれくらい時間をかけて準備するものなんでしょうか？
私は送ったことも、今年送る予定もないので、さっぱり・・・という感じで
でも、お歳暮を送るとか、なんだか大人のたしなみという感じ！大人の女性として、こういうこともできるようにならないとダメですね〜(^^;)

さてさて、乾燥する季節。みなさん、特に女性のみなさん、乾燥ケアしてますか？
手先、お肌などなど色々ケアしないといけないところがありますが、私が最近こだわっているのが髪！！
男性が振り返っちゃうような、つやつやサラサラの髪、憧れますよね〜
そこで、私がやってみてオススメのケアをご参考までにご紹介します！
使うのは、洗い流さないトリートメント。ヘアケアの仕上げに使うのが普通だとは思いますが、洗う前の乾いた髪につけて、そのままシャンプーしてみてください。
つけるのは、毛先５センチほどでOKです！頭皮に付かないように注意してくださいね。
洗い流さないトリートメントを先に付けておくことで、シャンプーでゴシゴシと洗うダメージから毛先を守ってくれる効果があるそうです。
余ってるけど捨てられないトリートメントなどで、まずは試してみてもいいかもしれません。
私は、仕上がりがとてもしっとりした印象がありましたよ！ちなみに、オイルタイプのものがなじみがよく、よりオススメです。

今日もたくさんのメールありがとうございました！
あす水曜と木曜のちぇけら♪はおがっちさんです。
では、私とはまた来週！ハッピーハロウィン

♪ソングリスト♪
１０：３２　オレンジのハッピーハロウィン／大原櫻子
１０：３５　僕はVampire／Hey!Say!JUMP
１０：４４　どういたしまして／東京カランコロン
１０：５１　ホワット・ラヴァーズ・ドゥ feat. シザ／マルーン５
１０：５４　VS／BLUE ENCOUNT

昨晩の雨と風はなかなかでしたね・・・
でも、今週は比較的晴れも多そうですね。気温はだんだん低くなってきていますが・・・(^^;)

さて、明日はハロウィン！みなさん、パーティーとかされるんでしょうか？
パーティーのデザート、お子さんのちょっとしたおやつにでも、
秋の味覚「サツマイモ」を使ったスイーツなんていかがでしょう？(^^)
先日私も作って、とっても簡単で美味しいのでご紹介します！
材料は、茹でたサツマイモ（２００グラム）、牛乳（１００ｃｃ）、マシュマロ（約６０グラム／個数で言うと１５〜２０個くらい）、生クリーム（２００ｃｃ）です。
実は、マシュマロがポイント！このゼラチンがアイスを固めてくれるし、砂糖要らずなんです。
作り方は、１．サツマイモを茹でて、皮をむいて、つぶしておく。
２．鍋に牛乳とマシュマロを火にかけて、マシュマロを溶かす。
３．マシュマロが溶けたら、つぶしたサツマイモと混ぜて冷ます。
４．生クリームを、軽くツノが立つくらいに泡立てる。
５．サツマイモと生クリームを混ぜて、冷凍庫で２時間ほど冷やせば完成！
お芋感がたっぷりで、美味しいですよ！ちょっとゆるめに固めると、ムースのような食感も味わえるので、お好みで

今日もたくさんのメールありがとうございます！
あす火曜日のちぇけら♪もよろしくお願いします(^^)

♪ソングリスト♪
１０：３２　明日はどこから／松たか子
１０：３８　ママ feat. ウィリアム・シンジ／ジョナス・ブルー
１０：４５　め組のひと／山猿
１０：５１　サボテン／SHISHAMO

今週も、ちぇけら♪ＦＲＩＤＡＹ♪ お聴きいただき、ありがとうございました

冒頭から、怜音さんが「プリズンブレイク」のティーバックの声マネをしてくれました！
福山雅治さんの声もできるし、一芸があるとうらやましいです〜


さて、今週は『私の変身願望！！！！』をテーマにお送りしました。
ハロウィンが近いですね！
ハロウィンをモチーフにした、お菓子などついつい買ってしまいたくなってしまいなってしまいます〜
中にはハロウィンの日に渋谷に行ってきた方などもいましたね〜

他にも、広瀬すずちゃん、菜々緒さんのような憧れの方になりたい！や、
プロ野球選手になりたい！などのメッセージがありました
皆さんもこの日だけ、仮装・変身を楽しんではいかがでしょうか？


来週の「ちぇけフラ」はお休みをさせていただきます。
次回は１１月10日 大坂愛さんとレオンさん でお届けします。お楽しみに！
たくさんのメッセージ＆リクエスト、お待ちしております！！


♪　ソングリスト　♪
15:06 ホワット・アバウト・アス/P!NK
15:15 愛を教えてくれた君へ/クアイフ
15:21 銭形平次/福山雅治
15:28 LADY/Official髭男dism
15:36 コネクト/ClariS
15:44 ニホンノミカタ-ネバダカラキマシタ-/矢島美容室
15:51 支配するのは君と恋の味/MOSHIMO(V-air ツキオシJ.P)


16:06 空/GENERATIONS from EXILE TRIBE
16:16 トリセツ/西野カナ
16:23 オンリーワンダー/フレデリック



では最後に野口怜音さんからのメッセージです


今日のテーマは、「変身願望」！
たくさんのメッセージ、ありがとうございました

主人公まどかちゃんがなかなか変身しないアニメ、
「魔法少女まどか☆マギカ」オススメですよ〜
ぜひ観てみてください！

今日の放送、僕はスタジオで
「プリズンブレイクのティーバッグ」
「福山雅治」に変身させてもらいました。（笑）
こんな感じで、モノマネリクエストも
随時募集しますので、お気軽に送ってくださいね

野口怜音でした！